Veel mensen proberen problemen rationeel op te lossen, maar blijven vastlopen. Innerlijk kind werk gaat naar de wortel van het probleem, daar waar het ooit is ontstaan.
Het zorgt voor blijvende verandering, omdat het jouw onbewuste overtuigingen en emotionele reacties op een diep niveau herprogrammeert.

Misschien denk je weleens dat je niet goed genoeg bent, dat niemand te vertrouwen is, dat je er niet mooi uitziet of dat je nooit iets zult bereiken. Je voelt je minderwaardig of twijfelt constant aan jezelf en je keuzes. Maar besef dit: je hebt dit leven maar één keer. Waarom zou je je tijd verspillen met jezelf slecht voelen? Waarom zou je geen stappen zetten naar een lichter en gelukkiger leven? Nu is je kans. Wacht niet tot het te laat is!

Ben jij bang om fouten te maken? Herken je het gevoel van een knoop in je maag bij de gedachte dat je iets verkeerd doet. Bang voor wat anderen van je denken. Misschien vraag je jezelf steeds af: Doe ik het wel goed? Vinden ze me wel goed genoeg? Dat is vermoeiend, toch? En waarschijnlijk weet je diep vanbinnen dat deze angst je tegenhoudt om echt van het leven te genieten.

De druk van werk, gezin, sociale verplichtingen en het constante gevoel van ‘aan’ staan kunnen ervoor zorgen dat je je uitgeput en overweldigd voelt. Hypnotherapie helpt om op een diep niveau te ontspannen, stress los te laten en je veerkracht te vergroten. Of je nu herstellende bent van een burn-out of een burn-out wilt voorkomen, een traject met coaching en hypnotherapie helpt!

Een relatie met een narcist kan diepe sporen achterlaten. Of je nu een relatie hebt gehad met een narcistische partner, of bent opgegroeid met een narcistische ouder, de impact op je zelfbeeld, emoties en relaties is groot. Veel mensen raken zichzelf kwijt, twijfelen constant aan zichzelf en voelen zich gebroken. Maar herstel is mogelijk – je kunt weer terugvinden wie je bent. Zelf ben ik dit proces ook doorgegaan en ben er sterker en wijzer uitgekomen!

Ooit was ik een onzeker meisje en een nog onzekerdere tiener. Zelfvertrouwen? Dat kende ik nauwelijks. Ik dacht dat ik sterk was door mezelf hard op te stellen en nare ervaringen diep weg te stoppen. Maar toen ik begin 20 was, liep ik vast. De vele triggers die ik ervaarde maakten duidelijk dat ik een dikke muur om mezelf had gebouwd – een muur die me beschermde tegen pijn, maar me ook gevangen hield.

Verlatingsangst kan een enorme impact hebben op je leven. Misschien herken je het gevoel dat je continu bang bent dat de mensen van wie je houdt, je zullen verlaten. Of dat je in relaties blijft pleasen en jezelf wegcijfert om maar niet afgewezen te worden. Het kan je uitputten en je relaties onder druk zetten.