Sterk in het leven staan

Vandaag de dag ben ik een zelfverzekerde vrouw, die durft te zeggen wat ze denkt, goed voor zichzelf zorgt, liefdevol in het leven staat, maar ook duidelijke grenzen stelt. Dit is niet altijd zo geweest. Ik heb er hard aan gewerkt om mezelf te ontwikkelen tot wie ik nu ben en heb ondanks mijn verleden een succesvolle onderneming opgezet.
Wil jij dit ook? Ik help je er graag bij!

Leer jezelf kennen

Waar komen negatieve gedachten, angsten, gevoelens van onzekerheid, het onderdrukken van emoties, het nastreven van perfectie, niet om kunnen gaan met kritiek en het gebrek aan zelfliefde vandaan?
Wat het ook is waar jij last van hebt, samen kunnen wij op ontdekking en een plan maken om met innerlijke conflicten om te gaan.
Ik kan met jou aangeleerde patronen ontdekken en ombuigen. Hierdoor groei je als persoon en sta je zelfverzekerder in het leven, zodat je vervolgens je dromen kunt waarmaken!

Investeer in jezelf, maak je dromen waar!

Investeren in jezelf is de beste investering die je kunt doen. Zowel in energie, als in tijd en in geld. Bij mij kun je leren van het pad dat ik al heb bewandeld, een combinatie van theorie en praktijk ervaring.

Ben jij klaar voor open gesprekken met iemand die oordeelloos naar jou luistert? 
Wil jij een verbeterde versie van jezelf worden? Persoonlijke doelen stellen en ze waarmaken? Maak dan nu een afspraak!

Persoonlijke doelstellingen

Mijn doelstelling was ooit om weer te worden wie ik was voordat ik ben beschadigd. Lara van Gaalen heeft met het project Voltooid Herstelde Tijd een prachtig kunstwerk gemaakt van het waardevolle litteken dat ik de rest van mijn leven bij me zal dragen. Ik schaam me er niet meer voor. Ik ben trots op hoe ik eruit ben gekomen en omarm mijn verleden.

Voordat we beginnen met de coaching bengen we jouw persoonlijke doelen in kaart. Hieronder een aantal voorbeelden waar we samen aan kunnen werken.

Zelfverzekerder worden

Leren omgaan met kritiek

Zelfliefde creëren

Grenzen leren stellen

Confrontaties aan durven gaan

Innerlijke rust creëren

Het verleden een plek geven

Triggers herkennen en ermee leren omgaan

Angsten overwinnen

Leren omgaan met emoties

Zet stappen, al zijn ze nog zo klein

Wil je samen met mij de volgende stap zetten in jouw ontwikkeling?
Maak dan nu een afspraak!

Online coaching

Ik coach mijn cliënten online, zodat jij niet de deur uit hoeft!

Tijdens het traject trauma plekken bezoeken behoort ook tot de mogelijkheden.

Kernwaarden van mijn methode

- Bewustwording
-
Eigenwaarde
- Emoties voelen en uiten
- Vergeving
- Acceptatie
- Liefde ontvangen en geven
- Omgaan met triggers
- Terugval voorkomen

Tarieven 2022

Na betaling ontvang je een sessie link waarmee je kunt inloggen.
Coaching wordt niet vergoed door een zorgverzekering.

Liever eerst kennismaken voordat we starten met een intensief coaching traject? Dat kan!
Een online kennismakingsgesprek van
20 minuten kost €50,00. Dit bedrag wordt in mindering gebracht bij de eerste sessie, mits deze sessie binnen 1 maand plaatsvindt.

In de tabel staan de coaching tarieven voor sessies van 75 minuten. Dit is inclusief verslag en huiswerk.

Na een doorlopen traject, is er een gereduceerd tarief voor losse sessies. Deze duren 60 minuten en zijn zonder verslag en huiswerk.

Alle bedragen zijn inclusief 21% BTW.
Ben je een bedrijf? Neem dan contact op voor de mogelijkheden.

1-op-1 Coaching
Kristel Melissa

Sessie van 75 minuten,
inclusief verslag en huiswerk:

  • 3 sessies – €450
  • 5 sessies – €700
    (korting €50)
  • 7 sessies - €950
    (korting €100)
  • Gereduceerd tarief

    Na een doorlopen traject
  • Sessie van 60 minuten,
    excl verslag en huiswerk:

    1 losse sessie - €99

Contact

Mindset Motivation
Postbus 5901
3273 ZG Westmaas
06-42.173.100
mail@kristelmelissa.com
Mindset Motivation is geregistreerd onder kvk nummer 65964284.

Coaching tijden:
Online coaching kan maandag t/m vrijdag tussen 10:30 uur en 20:30 uur.